Atletismo - O que é?
O atletismo é um conjunto de desportos constituído
por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos.
De modo geral, o atletismo é praticado em estádios,
com exceção de algumas corridas de longa distância,
praticadas em vias públicas ou no campo, como a maratona.
As corridas são, em certo sentido, as formas de expressão
atlética mais pura que o homem já desenvolveu. Embora
exista algo de estratégia e uma técnica implícita,
a corrida é uma prática que envolve basicamente o bom
condicionamento físico do atleta.
As corridas dividem-se em curta distância ou de velocidade
(tiro rápido), que nas competições oficiais
vão até os 400 metros; média distância
ou de meio fundo (800 metros e 1500 metros); e longa distância
ou de fundo (3000 metros ou mais, chegando até às
ultramaratonas de 100 quilômetros). Podem ser divididas também
de acordo com a existência ou não de obstáculos
(barreiras) colocados no percurso.
A pista de corrida normalmente contém 8 raias, cada uma
com 1 metro e 25 centímetros que os caminhos pelos quais
os atletas devem correr.As barreiras têm cerca de 1 metro,
nas competições para homens, e cerca de 80 centímetros,
nas competições para mulheres. Se o atleta derrubar
as barreiras enquanto corre, não é desclassificado
- conquanto perca tempo substancial. As corridas com barreiras normalmente
têm 10 obstáculos.
A Maratona é um tipo de corrida. A distância que,
segundo a lenda, teria percorrido um soldado grego, Filípides,
para anunciar que os helenos haviam vencido uma batalha contra os
persas. O trecho teria sido entre a planície de Maratona
(o local da batalha) até a cidade de Atenas. A maratona é
uma prova que envolve grande resistência física, sendo
seu percurso estabelecido em 42 quilômetros e 195 metros.
As modalidades oficiais de arremesso e lançamentos envolvem
o arremesso de peso,e os lançamentos de martelo, lançamento
de disco e dardo.O arremesso de peso consiste no arremesso de uma
esfera metálica que pesa 7.26 kg para os homens (adultos)
e 4 kg para as mulheres. O martelo é similiar a essa esfera,
mas possui um cabo, o que permite imprimir momento linear à
esfera e assim atingir uma distância maior. Já o disco
é um pouco mais leve, pesando 1 kg para as mulheres e 2 kg
para os homens. E o dardo pesa 600 gramas para as mulheres e 800
gramas para os homens.
As provas de salto podem ser dividas em provas de salto vertical
e de salto horizontal. Dentre as provas de salto vertical, temos
o salto em altura e o salto com vara. As provas de salto horizontal
envolvem o salto em distância e o salto triplo.Os atletas
tomam impulso numa pequena pista, objetivando maior distância
no salto.
Algumas competições esportivas envolvem uma combinação
de várias modalidades, no intuito de consagrar uma atleta
mais completo. As competições oficiais do decatlo
(para os homens) e do heptatlo (para as mulheres) combinam corridas,
saltos e arremessos.
